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Le but de ce blog

Faire connaître à toutes et à tous la phytothérapie et l'utilisation des compléments alimentaires. Les compléments alimentaires vont devenir dans les prochaines années une médication qui remplacera certainement nos médicaments traditionnels. C'est pourquoi nous avons décidés de vous faire partager nos connaissances dans ce domaine qui nous l'espèrons vous satisfairont.
Lundi 23 novembre 2009 1 23 /11 /Nov /2009 10:14


Vous êtes nombreuses à me demander si je ne connaissais pas un bon produit contre les bouffées de chaleur. C'est pourquoi je vous présente le Diomega du laboratoire Dioter. Ce produit est très efficace notamment pour les bouffées de chaleurs ou l'on constate une perte de ces dernières au bout de 8 jours de traitement.

Voici un produit naturel véritablement efficace pour lutter contre les désagréments du syndrome prémenstruel et pré-ménopause.

Disponible dans toutes les pharmacies
 ( Code ACL : 7599052 )

Infos et point de vente :

 

Laboratoire Dioter,
9 rue Emile ZOLA
69170 TARARE
Tel : 0 810 000 899
Fax : 04 26 23 68 07
E-mail: infos@labodioter.com


Le syndrome prémenstruel est une période souvent mal vécue chez la femme en raison de diverses manifestations pénibles :

  • Ballonnement abdominal
  • Céphalées
  • Nausées
  • Seins douloureux et gonflés.

Ces troubles sont dus à un déséquilibre hormonal, en particulier un hyperfolliculinisme, lui-même lié à une déficience en prostaglandine E1 (PGE1). Or, les PGE1 stimulent la production de progestérone, antagoniste de la folliculine en quelque sorte.
Les PGE1 ne peuvent être synthétisées qu’à partir d’un acide gras essentiel : l’acide gamma linolénique, dans la série oméga 6 (Ω 6) que l’on trouve dans les huiles végétales (graisses saturées).

Mais, il existe un complémentaire indispensable : l’acide alpha linolénique dans la série des oméga 3 (Ω 3), qui se trouve, lui, dans les huiles de poisson (graisses insaturées).

Le problème est de savoir quel est le bon rapport d’équilibre entre les graisses saturées Ω 6 et les graisses insaturées Ω 3, pour être en bonne santé.

Des chercheurs américains ont montré que les besoins en oméga 6 sont de l’ordre de 5 g par jour, mais surtout que le rapport entre les deux types de graisses doit être de 4 pour l’oméga 6 contre 1 oméga 3.

Diomega, en associant oméga 6 et oméga 3 dans un rapport de 4 pour 1, répond parfaitement à l’indication du syndrome prémenstruel et des troubles de la ménopause.
Son efficacité est garantie dès le premier cycle pour le syndrome prémenstruel car il régule les risques de coagulation par une fluidification du sang et il agit en tant qu’anti-inflammatoire.

En ce qui concerne les bouffées de chaleur, Diomega est efficace dès le 5e jour de prise.
Composition du Diomega

  • Huile d’onagre : 425 mg
  • Huile de poisson : 113 mg pour 1 capsule
  • Vitamine E.

Posologie

  • Syndrome prémenstruel : 2 capsules par jour dans la 2e partie du cycle
    1 pilulier = 4 mois de traitement
  • Ménopause : 4 capsules par jour
    1 pilulier = 1 mois de traitement




Par Phytoflore - Publié dans : Confort intime - Communauté : Les compléments alimentaires
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Lundi 23 novembre 2009 1 23 /11 /Nov /2009 08:54
Description :

La petite pervenche était jadis décrite comme la plante des sorciers et des poètes. On la trouve généralement dans les sous bois ou elle forme de vastes tapis d'un beau vert foncé et luisant.

Propriétés :

La petite pervenche doit ses propriétés à la richesse de ses feuilles en alcaloides, plus précisement en vicamine. L'importance thérapeutique de ce composé réside dans sa faculté d'abaisser la tension artérielle ( effet hypotenseur ) et de dilater les vaisseaux ( effet vasodilatateur ). Il agit essentiellement sur l'irriguation du cerveau, provoquant à ce niveau un accroissement du débot sanguin et de l'oxygénation.

Ces effets s'accompagnent d'une action fortement protectrice sur les capillaires. La petite pervenche s'impose donc comme un remède d'excellence pour traiter les troubles neurologiques, liés notamment à la sénescence et trouvant leur origine dans une mauvaise circulation artérielle dans le cerveau : troubles de la mémoire, de la concentration, de la vision et de l'audition. Elle diminue également les vertiges et les pertes d'équilibre.
Par Phytoflore - Publié dans : Mémoire - Communauté : Les compléments alimentaires
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Mardi 17 novembre 2009 2 17 /11 /Nov /2009 18:30
Aujourd'hui on ne peut nier l'évidence. Nos pharmacies deviennent des présentoirs géants pour produits de toutes sortes fabriqués par une mutltitude de laboratoires qui s'affrontent dans une guerre sans merci à coup de millions d'euros investits en publicité.
Un seul but, faire en sorte que votre pharmacien vous oriente vers leurs produits.

Alors j'ai envie de vous poser la question .
Faites vous vraiment confiance à votre pharmacien quand il vous oriente vers un produit naturel ou complément alimentaire que vous ne connaissez pas forcément ?

Pas la peine de répondre, je connais déja la réponse. C'est oui bien sur.

Pourquoi, car vous considérez la parole d'un pharmacien aussi voir même plus importante que celle de votre médecin. C'est ce qu'on appel l'effet blouse blanche.

Mais vous êtes vous déja demandé si votre pharmacien avait les compétences requises pour pouvoir vous dire que tel ou tel produit est bénéfique pour votre santé.


Alors la encore, je répondrai à votre en place en disant " Bien sur que non". C'est encore l'effet blouse blanche.


Mais alors comment être sur que les produits naturels ou compléments alimentaires que je prendrai chez mon pharmacien vont être bénéfiques pour ma santé. Et bien j'ai envie de dire " Demandez conseil à votre pharmacien".

Je ne vais pas me faire des amis en postant cet article, mais bon tant pis faut bien dire ce qu'on pense.

En tout cas je voulais juste vous avertir sur le fait que ce n'est pas forcément parce que l'on a acheté un complément alimentaire en pharmacie qu'il est forcément efficace et adapté à votre organisme.

N'oubliez pas que la plupart des pharmacies sont soumises à une forte pression de la part des laboratoires pour pouvoir mettre en rayon leur produits. Mais bien sur l'intérêt financier est le seul argument qui amènera votre pharmacien à vous proposer des produits naturels ou autre compléments alimentaires.

Mais alors a qui faire confiance ?

Si je suis sévère avec les pharmaciens, c'est parce que je travaille avec eux et que j'ai l'habitude de les voir travailler. Cependant je ne les mettrai pas tous dans le même sac.

Depuis quelques années, je constate un intérêt grandissant de leur part en dehors de l'aspect financier sur les effets attribués aux produits naturels sur notre organisme. De plus en plus de pharmaciens font des formations phyto, et commencent à faire évoluer leur discours qui s'oriente de plus en plus sur le conseil au niveau de la consommation de compléments alimentaires.

Cependant il faut faire encore beaucoup d'effort, et pour moi je reste persuader qu'on ne peut prendre un complément alimentaire sans avoir eu au préalable une prescription d'un thérapeute spécialisé en phyto.

Vous achetez les médicaments en pharmacies prescrits par votre médecin généraliste , là je dirai oui votre pharmacien peut vous conseiller sans problèmes par contre ne vous étonnez pas si votre complément alimentaire n'est pas efficace si vous n'avez pas consulté un phytothérapeute ou naturopathe qui seront plus à même de vous orienter sur le bon produit naturel.

Pour finir je dirai qu'aujourd'hui le choix d'un complément alimentaire ne doit pas se faire à la légère et surtout évitez de tomber dans le piège des publicités marketing des gros laboratoires qui ne cherchent qu'une seule chose " toujours gagner plus".
Par Phytoflore - Publié dans : Coups de gueule
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Mardi 10 novembre 2009 2 10 /11 /Nov /2009 10:59
Origine :
Originaire de l'Asie Occidentale, c'est à l'époque de l'antiquité que le cerisier vrai ou griottier a été introduit en Europe.

Depuis plusieurs siècles la médecine populaire utilise les pédoncules de la cerise pour ses proprités diurétiques et dépuratives.

Propriétés :
On attribue ces actions à la présence dans les pédoncules de cerise de nombreux flavonoides et de sels de potassium.

Ces éléments stimulent l'élimination aussi bien urinaire que digestive, permttant aini de nettoyer l'ensemble de l'organisme des toxines accumulées dans le coprs.

La queue de cerise est un remède de choix pour combattre les rétentions d'eau et favoriser le retour à des jambes légères pendant les fortes chaleurs de l'été.

Son action diurétique sûre et et sans effets indésirables, la rend des plus utilies dans les régimes équilibrés, ainsi que pour lutter contre les inflammations des voies urinaires rencontrées dans les infections urinaires ( cystites ).

Enfin, c'est en stimulant la diurèse qu'elle favorise l'élimination des calculs urinaires et traite les hypertensions modérées.
Par Phytoflore - Publié dans : Elimination - Communauté : Les compléments alimentaires
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Mardi 3 novembre 2009 2 03 /11 /Nov /2009 14:02


Origine :

L'artichaut, tel qu'on le consomme à table, n'est en fait que le bouton floral de la plante : ces feuilles sont en réalité des « bractées ». Les véritables feuilles, celles qu'on emploie à des fins médicinales, poussent le long de la tige; elles sont également comestibles (blanchies ou cuites), mais on n'en trouve généralement pas dans le commerce. Ce légume est cultivé abondamment dans la région méditerranéenne, mais la Californie en a aussi fait, depuis près de 100 ans, une culture de choix.

On sait, grâce à des représentations graphiques anciennes, que les Égyptiens cultivaient déjà l'artichaut dans la haute Antiquité. Les Grecs et les Romains l'ont importé et s'en sont servis pour favoriser la digestion et pour traiter les troubles hépatiques et rénaux.

 Dans la médecine traditionnelle européenne, les feuilles d'artichaut sont employées depuis longtemps, et encore aujourd'hui, pour stimuler l'activité rénale et la sécrétion biliaire. La plante entre dans la composition de nombreuses préparations traditionnelles destinées à stimuler la production de bile. On s'en est beaucoup servi pour préparer des boissons apéritives.

Etudes :

On a commencé à étudier les effets médicinaux de cette plante au début du XXe siècle, lorsque des chercheurs français confirmèrent son action alléguée sur les reins et la vésicule biliaire. Vers le milieu du siècle, des Italiens isolèrent de la plante un composé qu'ils nommèrent cynarine. Cette dernière fut par la suite synthétisée et utilisée jusque dans les années 1980 pour stimuler le foie et la vésicule biliaire, de même que pour faire baisser les taux de cholestérol, pour être finalement remplacée par d'autres médicaments de synthèse.

Troubles digestifs
. La commission européenne reconnaît l'usage des feuilles d'artichaut pour traiter la dyspepsie, un ensemble complexe de symptômes digestifs plus ou moins directement liés à des troubles non fonctionnels (c'est-à-dire sans lésion organique) du système hépato-biliaire. Jusqu'à récemment, à l'instar des herboristes, les médecins de formation classique soignaient généralement ces malaises à l'aide de substances amères, comme celles qu'on retrouve dans l'artichaut et le chardon marie. En Europe, ces plantes font partie de nombreuses préparations pharmaceutiques destinées au traitement de divers troubles d'origine hépatique et biliaire.

L'artichaut a la propriété de faire augmenter la production de bile. On attribue généralement cet effet aux flavonoïdes que renferme la plante et à leurs métabolites.

En 1997, on a publié un résumé de diverses études (voir note ci-dessous) ayant porté sur plus de 1 000 personnes suivies durant quatre à six semaines. Les résultats ont permis d'observer que le traitement aux feuilles d'artichaut atténuait sensiblement les symptômes associés à la dyspepsie, sans pour autant causer d'effets indésirables notables.

Une autre étude ayant suivi des sujets durant six mois est arrivée aux mêmes conclusions.

Un essai sans placebo mené auprès de 454 sujets souffrant de dyspepsie et une étude à double insu avec placebo portant sur 244 patients ont confirmé l’effet bénéfique d’un extrait d’artichaut (640 mg par jour, en deux doses) contre la dyspepsie.

Hypercholestérolémie. Au cours d'un essai à double insu mené auprès de 143 sujets atteints d'hypercholestérolémie, les chercheurs ont constaté que l'extrait d'artichaut, amenait une baisse du taux de cholesterol nettement plus élevée que le placebo, soit 18,5 % et 8,5 % respectivement. Cet effet avait aussi été observé au cours des études de pharmacovigilance mentionnées ci dessus et au cours d'essais non contrôlés. On dispose d'une base théorique assez solide pour l'expliquer, puisque certains composés de l'artichaut, la lutéoline par exemple, inhiberaient la synthèse du cholestérol4,10,11 ou préviendraient la production du mauvais cholestérol12. Cependant, les auteurs d'une synthèse publiée en 2002 estimaient que davantage d'essais cliniques à double insu étaient nécessaires pour démontrer l'efficacité de l'extrait d'artichaut pour faire baisser les taux de lipides sanguins13.

Syndrome de l’intestin irritable. Les résultats d'une étude de pharmacovigilance menée auprès de 279 sujets atteints du syndrome de l'intestin irritable ont permis de constater que 96 % d'entre eux considéraient que le traitement à l'artichaut était aussi efficace, voire plus, que les autres traitements qu'on leur avait administrés dans le passé dans le but de soulager les symptômes de leur maladie.

Dans une analyse subséquente de ces mêmes données, les chercheurs ont noté, chez 208 adultes souffrant du syndrome de l’intestin irritable, une diminution de 26 % de l’incidence de ce trouble, une réduction de 41 % des symptômes et une amélioration de 20 % de la qualité de vie.

Note.
L'objectif principal d'une étude de pharmacovigilance est de répertorier les éventuels effets indésirables et non pas les effets thérapeutiques d'une substance. Les résultats thérapeutiques rapportés dans ces études ne constituent donc pas, à eux seuls, une preuve, mais plutôt un indice de l'efficacité de l'artichaut pour traiter le syndrome de l’intestin irritable.

 

Attention

  • En cas de calculs biliaires, consulter un professionnel de la santé avant de prendre de l'artichaut.

Contre-indications

  • L'extrait de feuilles d'artichaut est contre-indiqué en cas d'obstruction des voies biliaires parce que, dans ce cas, une stimulation de la production de bile pourrait provoquer de graves problèmes.
  • Les personnes allergiques aux plantes de la famille des composées (marguerites, asters, camomille, etc.) pourraient manifester des réactions à l’artichaut.

Effets indésirables

  • Aucun effet indésirable notable.
Par Phytoflore - Publié dans : Digestion - Communauté : Les compléments alimentaires
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Samedi 31 octobre 2009 6 31 /10 /Oct /2009 09:56

Canneberge ( Vaccinium macrocarpon ) :

Origine :

La canneberge ou ( Cranberry ) est originaire du Nord des Etats unis et du Canada. C'est une petite baie rouge qui pousse dans les sols marécageux.

Les Amerindiens qui l'appelaient Imbi ou Atoka, maîtrisaient déja l'usage thérapeutiques des ces petites baies. Ils feront découvrir ce fruit riche en composés photochimiques aux premiers colons et naviguateurs qui l'utiliseront comme traitement préventif contre le scorbut pendant près de deux siècles.


Propriétés :

Les dernières études scientifiques réalisées en 1984 ont démontrées que l'ingestion de canneberge modifie la composition chimique de l'urine de façon à inhiber l'adhérence des bactéries, notamment escherichia coli, aux parois du tractus urinaire.

Ainsi d'après les études réalisées, l'utilisation de la canneberge permet de réduire le nombre d'infections urinaires de l'ordre de 30 à 70 % par an.

La canneberge représente donc une possibilité nouvelle de prévenir les infections urinaires en réduisant le recours aux antibiotiques et , par le fait même, les effets indésirables qui leur sont liés.

Remarque :

On a constaté également une désodorisation des urines, après une prise de 2 semaines de gélules de canneberge. Cet éléments est interessant notamment pour les personnes agées atteintes d'incontinence urinaire.

La Canneberge ne fait l'objet d'aucune contre indication.

OU TROUVER DE LA CANNEBERGE EN GELULES :


Laboratoire Florediet :
lien : http://www.florediet.com/art,13,canneberge.htm

Pilulier de 90 gélules : 18 Euros TTC

Conseil d'utilisation :
Pour une meilleure efficacité de la canneberge, effectuer une cure de l'ordre de 4 à 6 gélules par jour pendant un à 2 mois de traitement.

Si les symptomes persistent, consultez votre médecin.
Par Phytoflore - Publié dans : Confort intime - Communauté : Les compléments alimentaires
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