Houblon ( Humulus lupulus ) :

Nervosité, anxiété, trobles du sommeil de l'adulte et de l'enfant.

Origine :
Le Houblon ou " vigne du Nord" est appelé "hops" dans les pays Anglo-saxons. Employé pour la fabrication de la bière dès le début du XIV è siècle, il n'est utilisé réellement à des fins médicinales qu'à la renaissance.
C'est une plante grimpante dont les feuilles dentées sont dures au toucher. Les fleurs en forme de cônes sont réunies en grappes pendantes, et couvertes d'une fine poussière jaune pâle appelée "lupulin".
On trouve le Houblon dans les régions tempérées humides d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord où il est cultivé pour les besoins de la brasserie et de la harmacie. Ce sont les médecins Arabes qui vers le X è siècle ont mis en évidence ses propriétés.

Composants essentiels du Houblon :
La partie active du Houblon, les cônes ( o inflorescences femelles ), renferme une huile essentielle contenant du myrcène et de l'humulène. Elle contient également des phytoestrogènes.

Propriétés du Houblon :
Le Houblon est traditionellement utilisé dans les troubles du sommeil des adultes et des enfants et peut également jouer un rôle régulateur chez les personnes anxieuses. Ses propriétés sédatives et relaxantes améliorent considérablement les états nerveux, et régularisent l'humeur des personnes dépressives.

Petite anecdote :
Pour vous mesdames si monsieur est un petit peu trop "physique" sachez que le Houblon est un anaphrodisiaque chez l'homme, d'où la traditionnelle fabrication de bière dans certains monastères pour atténuer les pulsions sexuelles des moines. Mais chuuuuuuuuuutttt, ne dîtes pas que c'est moi qui vous l'ai dit.

Recette de grands mères :
Sachez qu'en remplissant un oreiller de cônes de houblon vous pouvez favoriser le sommeil des enfants nerveux et agités.

Je vous recommande un très bon complexe que j'ai pu moi même tester, à base de cône de houblon, d'Aubépine, de Passiflore, Valériane et fleurs d'oranger, son efficacité est remarquable j'en ai d'ailleu recommandée.

Laboratoire Florediet
Voici le lien :
http://www.florediet.com/art,30,nuits-sereines.htm