Mercredi 23 septembre 2009
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Origine :
La
Mélisse est une plante originaire d'Asie Mineure, elle fait partie de la pharmacopée universelle depuis la grèce antique et elle a été introduite en france depuis le Moyen
Age.
La mélisse est un petit arbrisseau en touffes, vivace. Les tiges, dressées, portent des feuilles opposées d'aspect gaufré, rugueuse au toucher et qui lorsqu'on les froisse, dégagent une odeur
citronnées très douce due à l'huile essentielle.
Propriétés :
La
mélisse est une plante reconnue pour ses vertues relaxantes et sédatives. Elle agit également sur les spasmes intestinaux. De nombreuses études cliniques ont mis en évidence les
effets de la mélisse sur la qualité du sommeil, l'anxiété ou l'amélioration de l'humeur. De plus la mélisse soigne les troubles qi ont une origine nerveuse : flatulence, spasmes intestinaux et
digestifs, colites, crampes d'estomac, éructations.
Composants :
La
Mélisse est composée de polyphénols, de coumarines, d'acides triterpéniques.
Par Phytoflore
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Publié dans : Détente-Anti Stress
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