Partager l'article ! Le Konjac, un coupe faim naturel efficace.: Origine : Le Konjac est une plante originaire d'Asie, que l'on cultive général ...
Origine :
Le Konjac est une plante originaire d'Asie, que l'on cultive généralement en Chine et au Japon. Ses racines servent à la préparation du célèbre " Konnyaku", un des aliments traditionnels du Japon depuis le IX è siècle, réputé pour ses effets bénéfiques à la santé.
Propriétés :
On extrat de ses tubercules une substance aux propriétés étonnantes : le glucomannane.
Cette substance a la particularité d'absorber plus de cent fois son volume d'eau et donc de former dans l'estomac un gel dense et difficilement assimilable par l'organisme.
Sans apports de calories supplémentaires pour l'organisme, ce gel végétal agit comme un coupe faim naturel, créant ainsi un effet de satiété immédiat.
Il permet de réduire sans effort la quantité de nourriture absorbée. Sa viscosité permet aussi de diminuer l'absorption des graisses et des sucres au niveau intestinal. De plus, il favorise le transit intestinal et evite la constipation que l'on rencontre souvent au cours des régimes aminscissants.
On trouve le Konjac sous forme de compléments alimentaires en gélules. Faire une cure de 2 à 3 semaines en prenant 2 à 3 gélules 1/2 heure avant chaque repas. Accompagner cette cure d'une alimentation riche en fruits et légumes ceci afin de favoriser l'apport energétique nécéssaire au bon fonctionnement de votre organisme.